gor
Razvrsti po:ceniceni  nazivunazivu

 

KAKO STA POVEZANA ŠČITNICA IN ČREVESJE?
Če črevesje ni zdravo, tudi ščitnica ne bo delovala, tako, kot bi morala, če ščitnica ne deluje pravilno, pa imamo lahko številne resne zdravstvene težave. Verjetno si niste mislili, da sta dva na videz nepovezana dela telesa lahko tako odvisna drug od drugega, da nepravilno delovanje enega vpliva na to, da vam bo tudi drugi povzročal težave.
 
VPLIV ČREVESNIH BAKTERIJ NA RAZPOLOŽENJE
Ali ste vedeli, da lahko vaše črevesne bakterije vplivajo na vaše razpoloženje?
 
SI NENEHNO LAČEN?
Imaš tudi ti vedno znova občutek, da si lačen, ne glede na to kaj poješ?
 
KAKO OMEGA-3 MAŠČOBNE KISLINE POMAGAJO PRI PREBAVI
Omega-3 maščobne kisline so maščobne kisline, ki so nujno potrebne za delovanje našega telesa. Ker jih telo ne zmore proizvajati samo, jih moramo v telo vnesti s prehrano. Glavni in najbolj močni vir Omega-3 maščobnih kislin so morske ribe, ki pa jih žal pojemo premalo. Da bi zaužili dovolj te substance, bi morali vsaj trikrat na teden jesti polnomastno ribo, kot je na primer losos. Pa je ne. Zato je priporočljivo vnašati Omega-3 maščobne kisline v telo v obliki prehranskih dopolnil.
 
KAKO PA VI SKRBITE ZA SVOJE ČREVO?
Vprašanje kako skrbite za svoje črevo na prvi pogled res izgleda provokativno in marsikomu so se ob njem postavile dlake po konci. Nekateri so to objavo kar na hitro preskočili. A zakaj? Je črevo res tak tabu?
 
Dovolj je bilo zgage!
Ta občutek mi je še kako dobro znan. Vsi, ki me poznate, dobro veste, s kakšnimi hudimi težavami sem se spopadal vrsto let. Zdravniki so me praktično odpisali. Klasična medicina mi nikakor ni mogla pomagati. Poslali so me domov in dvignili roke od mene.
 
ZGAGA JE RES ENA VELIKA ZGAGA
Te pogosto muči zgaga? Imaš težave z napihnjenostjo? Se ti spahuje tudi po hrani, po kateri se ti navadno naj ne bi? Imaš po določenih obrokih težak občutek v želodcu?
 
ŽELODEC IN TEŽAVE
Vsak izmed nas se je že vsaj enkrat v življenju srečal s težavami z želodcem. Tisti, katerih težave z želodcem so redke, pa ste res pravi srečneži.
 
RAZDRAŽLJIVO ČREVO privede do RAZDRAŽLJIVEGA TEBE
Imate razdražljivo črevo in zaradi njega slabšo kvaliteto življenja? Vem, da vas to ne bo potolažilo, ampak niste edini. Razdražljivo črevo je ena izmed najbolj pogostih zdravstvenih nevšečnosti, ki jih imamo ljudje.
 
PREVEČ ŽELODČNE KISLINE JE PRAVZAPRAV PREMALO ŽELODČNE KISLINE!
Kot ste lahko že iz naslova razbrali, danes bom postavil vsesplošno prepričanje o želodčni kislini na glavo.
 
BETAIN – pomembna aminokislina, ki ti bo pomagala pri hujšanju
Ti je kdaj kdo svetoval, da bi nujno moral v svoje telo vnašati BETAIN in nisi imel pojma, kaj to sploh je?
 
Pomen dobrih bakterij v črevesju
Slovenci smo naravnani tako, da o črevesju neradi govorimo. A jaz sem izjema. Zdaj me že tako dobro poznate, da veste, da je moje poslanstvo o črevesju in zdravju črevesja izobraziti čim več ljudi in jim tako dati vsa potrebna znanja s pomočjo katerih bodo lahko sami poskrbeli za to, da bodo bolj zdravi.
 
Zakaj se v hladnejših mesecih ni pametno razstrupljati
Ko se leto končuje in, ko v naša telesa vnašamo vedno več dobrot, naša vest vedno bolj trka na vrata in nam namiguje, da moramo takoj po praznikih začeti z detoxom.
 
Prebiotiki
Vsi poznamo PROBIOTIKE, ki jih v glavnem najdemo v fermentiranih mlečnih izdelkih, kot so kislo mleko, jogurt, fermentirani napitki, skuta in druge vrste svežega sira. Kaj pa prebiotike? Veliko ljudi prebiotikov sploh ne pozna, ampak so za človeško telo ravno tako pomembni kot probiotiki, ki so zelo pomembni mikroorganizmi, ki močno prispevajo k brezhibnemu delovanju našega telesa.
 
Je rdeče blato razlog za preplah, ali gre le za normalen pojav?
Če tudi vi opazujete svoj kakec … … niste čudak. Ste le nekdo, ki mu je mar. Mar zase. In za druge. Ste nekdo, ki je ozaveščen. Ki je osveščen. Nekdo, ki je toliko izobražen, da ve, da kakec lahko, čeprav ne govori, pove veliko o našem zdravju. Kako? Preprosto.
 
PITJE ČAJA – ZAKAJ JE DOBRO
Ste oseba, ki pije čaj ali kavo? Če imate navado pitja čaja, potem nezavedno skrbite za to, da bodo vaši možgani v starosti kasneje pričeli upadati.
 
BAKTERIJE IN MIKROORGANIZMI – NAM RES ŠKODUJEJO?
Bakterije in mikroorganizem … Oziroma - ali ni bakterija enako kot mikroorganizem?
 
NE BOŠ VERJEL, KAJ JE LAHKO KRIVO ZA HUDE BOLEČINE V SPODNJEM LEVEM PREDELU TVOJEGA TREBUHA
Ali veš, da se lahko sluznica črevesja izboči skozi oslabljeni mišični sloj črevesja in ti povzroči hude težave v kolikor se težave pravočasno ne zaveš in je ne zdraviš?
 
ZAKISANOST
Pomislite malo, na kaj vas asociira beseda »kislo«? Kisle kumarice? Limona, kivi? Kislo vreme? Kisel nasmeh?
 
CHRONOVA BOLEZEN
Zanimivo, a precej strah zbujajoče dejstvo o boleznih je, da nekaterih bolezni ne moremo preprečiti, pa naj delujemo še tako skrbno in preventivno.
 
V TELESU LAHKO ŽE VEČ LET NOSIŠ TO BAKTERIJO, PA TEGA SPLOH NE VEŠ
Te muči zgaga? Slabost? Opažaš, da se te ljudje izogibajo zaradi slabega zadaha? Te muči napihnjenost? Driska?
 
Dobiš v telo dovolj aminokisline, ki pomaga pri pridobivanju mišične mase?
A veš, da obstaja aminokislina, ki ima veliko pozitivnih učinkov pri: premagovanju težav s srcem, pri izboljševanju telesne kompozicije pri pridobivanju mišične mase in pri izgubi telesne maščobe. Ta ista aminokislina ima tudi neverjetno sposobnost za spodbujanje sinteze beljakovin v telesu, kar pomeni, da je to aminokislina o kateri bi vsekakor moral vedeti več.
 
Imate leptinsko rezistenco?
Imate težave z izgubljanjem teže? Opažate, da po začetni izgubi teže, to hitro pridobite nazaj? Se spopadate s “hrepenenjem” in ste lačni tudi takoj po obroku? Morda imate leptinsko rezistenco. Verjetno se sprašujete, kaj je to? Vzemite si nekaj minut časa in spoznajte glavne vzroke leptinske rezistence, simptome ter najboljše podporne strategije.
 
Prehrana za težave z žolčnikom
V srednji ali pozni odrasli dobi mnogo ljudi trpi zaradi težav z žolčnikom, predvsem ženske, ki žolčne kamne razvijejo veliko pogosteje kot moški. Holocistokemija, operacija odstranitve žolčnih kamnov, je vsako leto ena najpogostejših operacij pri odraslih. Zanimivo pa je to, da tudi tisti s težavami z žolčnikom ne vedo, kaj natanko je naloga žolčnika in da lahko ustrezna prehrana prepreči določene težave.
 
Kako se znebiti hemoroidov?
Imate hemoroide? Glede tega vam ni treba biti v zadregi. Niste edini. Verjeli ali ne, hemoroidi so zelo pogost pojav oziroma težava, še posebej v tem obdobju. Vas zanima, kako si pomagati na naraven način? Berite dalje.
 
Kaj narediti, ko imate drisko in ta ni simptom COVID-19?
Pisanje o driski je morda ravno pravo za današnji dan, saj je driska eden izmed simptomov virusa COVID-19, ki trenutno divja v svetu in je kriv tudi za to, da že nekaj mesecev niste mogli priti na spodoben trening. Če jo je zakuhal on, potem ste prav gotovo zakuhali tudi vi in je v tem trenutku driska vaša zadnja skrb. Če pa je le-ta posledica česa drugega, pa je dobro, da si znate na nek način sami pomagati in jo pozdraviti.
 
Sodobni način življenja je eden največjih krivcev za prebavne težave
Zagotovo ste že imeli kdaj težave z zaprtjem ali pa poznate koga, ki ga mučijo težave z neodvajanjem blata. Biti cel dan zaprt oz. nezmožnost odvajati blato je neprijetno in boleče. Razlogi za to so med drugim starost, uživanje določenih zdravil, čustvena preobremenjenost ipd. Sodobni način življenja pa je prav gotovo eden največjih krivcev za številne prebavne težave.
 
Kako dolgo traja prebava?
Zahodna prehrana in hiter način življenja sta zagotovo povezana z naraščajočim številom prebavnih težav in bolezni prebavil. Premalo ljudi se zaveda, da je zdravje prebavnega sistema povezano predvsem z življenjskim slogom. Da, živila, ki jih uživate, aktivnost, počitek, spanec in stres vplivajo na zdravje vaših prebavil.
 
ZA TVOJE BOLEČINE V ŽELODCU JE LAHKO KRIVA TA NADLOGA
Obožuješ nezdravo hrano? Katero? Burger? Pico? Ali pa je sladica tvoja pravica? V kakem odnosu sta z alkoholom?
 
ULCEROZNI KOLITIS
Če si katere izmed bolezni črevesja res ne želiš, je to prav gotovo ulcerozni kolitis. Poleg Crohnove bolezni je to ena izmed bolezni prebavil, ki ti bo povzročila res hude bolečine in te do konca izčrpala.
 
ZAKAJ DRISKAŠ, KO JEŠ MORSKE SADEŽE?
Se tudi ti ne moreš upreti dobri porciji rižote z morskimi sadeži? Obožuješ školjke na buzaro? Ali pa si morda med tistimi, ki se morskim dobrotam izogibajo že na daleč, saj jim le-te povzročijo nevšečnosti v obliki driske in bruhanja? Če se ti je že kdaj zgodilo, da si po porciji školjk otekel in moral poiskati nujno zdravniško pomoč, potem res nimaš sreče, saj si močno alergičen na školjke.
 
SI TO, KAR PREBAVIŠ
Kolikokrat si že slišal, dobro znani rek: ''Si to, kar ješ!'' Verjetno velikokrat. A bolj pravilno bi bilo reči, da smo to, kar prebavimo oz. to, kar naše telo absorbira iz hrane, ki jo vnesemo v naše telo.
 
Intoleranca na gluten in celiakija
Intoleranca na gluten je postala vzrok za zdravstvene težave vse več ljudi. Povzroča velik stres na organizem in lahko pripelje do utrujenosti nadledvičnih žlez ali celo izgorelosti nadledvičnic, tako da se sposobnost telesa, da proizvaja kortizol, praktično izniči, kar povzroča nastanek težav s težo, utrujenost in depresijo. Takrat je odstranitev glutena iz prehrane prvi korak k izboljšanju zdravja.
 
Zdravje jeter in prehrana
Brez jeter je nemogoče imeti pravilno delujoč metabolizem, zdravo cirkulacijo, uravnotežene hormone, čisto kri in dobro prebavo. Imate simptome, kot so napihnjenost, zaprtje, utrujenost in hormonsko neravnovesje? Potem je morda čas za čiščenje jeter.
 
Intermittent fasting
To je delni post. Nekaj podobnega kot prakticirajo muslimani iz verskih razlogov. To je nekaj s čimer sem se seznanil že pred leti, ko sem imel zdravstvene težave. Vse, kar sem takrat prebral o tem načinu postenja, se mi je zdelo zanimivo, zato sem ga tudi sam za nekaj mesecev preizkusil.
 
NAMESTO ODVAJAL SE ODVADI SLABE HRANE IN RAZVAD
Če se Donat in razna druga odvajalna sredstva redno znajdejo na tvojem nakupovalnem seznamu, potem je skrajni čas, da nekaj spremeniš v svojem življenju. Raje, kot, da se soočaš s tem, kako rešiti zaprtje, poskrbi za to, da do njega ne bo prišlo.
 
Razvrsti po:ceniceni  nazivunazivu

Zakaj kupovati 2 izdelka, ča pa lahko dobite 2 v enem - Vitagest!

Ker z nakupom Vitagesta dobite praktično 2 različna izdelka v enem
Betain HCL + 15 prebavnih encimov v enem izdelku!
betain hcl in 14 prebavnih encimov v enem
 
NAROČI

 

Piškotki za analitiko
Ti se uporabljajo za beleženje analitike obsikanosti spletne strani in nam zagotavljajo podatke na podlagi katerih lahko zagotovimo boljšo uporabniško izkušnjo.
Piškotki za družabna omrežja
Piškotki potrebni za vtičnike za deljenje vsebin iz strani na socialna omrežja.
Piškotki za komunikacijo na strani
Piškotki omogočajo pirkaz, kontaktiranje in komunikacijo preko komunikacijskega vtičnika na strani.
Piškotki za oglaševanje
So namenjeni targetiranemu oglaševanju glede na pretekle uporabnikove aktvinosti na drugih straneh.
Kaj so piškotki?